Pokonanie uzależnienia od smartfona może być przytłaczające. Od dnia, w którym zostaliśmy dumnymi posiadaczami tego współczesnego gadżetu, staje się on integralną częścią naszego życia i po prostu trzymanie się od niego z daleka wydaje się trudne (poczekaj, napisz do znajomego). Oprócz wysyłania e-maili, wysyłania SMS-ów lub wykonywania połączeń telefonicznych, smartfon może Cię bawić na różne sposoby i często zdarza się, że patrzysz na pusty ekran nawet bez powodu. Nieuchronnie dostępna jest teraz aplikacja o nazwie BreakFree na Androida, która ma na celu zmniejszenie tego uzależnienia, zapewniając ciągłe informacje zwrotne o tym, ile i jak często jesteś uzależniony od swojego urządzenia. Śledzi takie rzeczy, jak liczba odblokowań ekranu, ogólne wykorzystanie telefonu i aplikacje, które przyciągają najwięcej uwagi.
Zasadniczo aplikacja przypomina przełączanie urządzenia w tryb samolotowy, zapobiegając rozpraszaniu się przez to w jak największym stopniu. Interfejs użytkownika BreakFree, odznaczający się przyzwoitym wyglądem, przenosi Twój wynik uzależnienia, który jest podzielony na trzy strefy; 0-40 to zielona strefa, co oznacza, że nie jesteś tak uzależniony od swojego urządzenia, podczas gdy wartość między 40-70 wskazuje na skromne użycie telefonu. Jeśli jednak uzyskasz powyżej 70 punktów, naprawdę musisz rzucić swoje uzależnienie od smartfona na krawężnik.
Oprócz śledzenia użytkowania, pomaga to również w mniejszym korzystaniu z urządzenia. Na przykład istnieje menu narzędzi, które pozwala wyciszyć niektóre rzeczy, takie jak wyłączanie powiadomień lub dźwięków lub Internetu, i automatyczne odrzucanie połączeń. Jeśli korzystasz z tej drugiej opcji, możesz również ustawić własny tekst dla wiadomości SMS z automatyczną odpowiedzią, która ma być wysyłana do odbiorcy.
Aplikacja pozwala również poznać użycie smartfona w ciągu tygodnia i miesiąca, wykreślając je na wykresie słupkowym. Ponadto może śledzić statystyki dla każdej aplikacji oddzielnie, ile sekund spędziłeś w WhasApp lub jak często otwierasz aplikację Facebook. Ta funkcja jest jednak odblokowana tylko w płatnym wariancie.
Przechodzenie dalej w prawo powoduje wyświetlenie sekcji osiągnięć, która pomaga utrzymać motywację poprzez odblokowywanie nagród. BreakFree ma również ekran Ustawienia, który umożliwia przełączanie zestawu opcji zgodnie z własnymi preferencjami, takich jak trwałe powiadomienia aplikacji na pasku stanu i możliwość wyłączenia śledzenia użycia aplikacji.
Darmowa wersja BreakFree ma reklamy w aplikacji, ale możesz się ich pozbyć poprzez aktualizację premium, która oferuje dodatkowe korzyści. BreakFree można pobrać bezpłatnie z Google Play.
Zainstaluj BreakFree ze Sklepu Play