Głupie telefony z lat 90. i wczesnych 2000 były reklamowane jako urządzenia zdolne do uratowania życia w sytuacjach kryzysowych. Dzięki Apple Watch, który masz na nadgarstku, wezwanie pomocy w nagłych wypadkach stało się znacznie prostsze.
Poniżej przedstawiamy, jak wykorzystać najważniejszą funkcję zegarka.
Jak wykonać alarmowe połączenie SOS z Apple Watch
Wykonanie alarmowego połączenia z Apple Watch jest analogiczne do wybierania numeru 911 w USA, 999 w Wielkiej Brytanii czy 000 w Australii. To połączenie łączy Cię z odpowiednimi służbami ratunkowymi, gdzie będziesz mógł porozmawiać z operatorem, który pomoże określić, czy potrzebujesz pomocy policji, straży pożarnej, karetki pogotowia czy innej służby w swoim regionie. Jeśli posiadasz model Apple Watch z funkcją łączności komórkowej, możesz korzystać z tej opcji w dowolnym miejscu. W przypadku modeli bez wbudowanej łączności komórkowej, musisz być w zasięgu swojego iPhone’a, aby funkcja działała.
Aby nawiązać połączenie alarmowe bezpośrednio z zegarka:
Naciśnij i przytrzymaj boczny przycisk (nie cyfrową koronkę), aż wyświetli się suwak Emergency SOS.
Zatrzymaj przycisk, aż usłyszysz alarm i rozpocznie się odliczanie awaryjne, lub przesuń suwak „Emergency SOS” w prawo.
Aby zakończyć połączenie, naciśnij mocno ekran (Force Touch) i wybierz opcję Zakończ połączenie.
Jeśli skonfigurowałeś identyfikator medyczny oraz dodałeś kontakty alarmowe, twój Apple Watch wyśle wiadomość tekstową z Twoją aktualną lokalizacją do wszystkich wymienionych osób. Możesz anulować to działanie na ekranie przed wysłaniem wiadomości. Twój zegarek tymczasowo włączy usługi lokalizacyjne, aby uzyskać połączenie GPS, nawet jeśli ta funkcja była wcześniej wyłączona.
Podczas połączenia Apple Watch spróbuje przekazać Twoją lokalizację bezpośrednio służbom ratunkowym. Należy pamiętać, że nie wszystkie regiony obsługują tę funkcję, co może wymagać od Ciebie poinformowania operatora o swojej lokalizacji. Jeżeli posiadasz zegarek z GPS i łącznością komórkową, będziesz mógł korzystać z tej funkcji nawet będąc za granicą lub z dala od iPhone’a.
Tworzenie identyfikatora medycznego z kontaktami alarmowymi
Identyfikator medyczny to szybki sposób na przekazanie lekarzom i innym ratownikom istotnych informacji o Twoim zdrowiu. Może zawierać informacje o przewlekłych schorzeniach, poważnych alergiach, grupie krwi oraz kontaktach w nagłych wypadkach lub osobach bliskich, z którymi należy się skontaktować w kryzysowych sytuacjach.
Aby zobaczyć identyfikator medyczny na Apple Watch, Ty lub ratownik możecie przytrzymać boczny przycisk, aż na ekranie pojawi się suwak Identyfikator medyczny, a następnie przesunąć go w prawo, aby wyświetlić szczegóły.
Możesz skonfigurować identyfikator medyczny na swoim iPhonie, a Apple Watch wyświetli te same informacje:
Przejdź do Ustawienia > Zdrowie > Identyfikator medyczny i dotknij Edytuj.
Wypełnij wszystkie ważne sekcje, takie jak stany medyczne, alergie i reakcje, aktualnie przyjmowane leki oraz grupa krwi.
Przewiń w dół do sekcji „Kontakty alarmowe” i kliknij „Dodaj kontakt alarmowy”, a następnie wybierz osobę z listy.
Oznacz swojego kontaktu w nagłych wypadkach, opisując jego związek z Tobą, np. „Ojciec” lub „partner”.
Dotknij Gotowe, aby zapisać swój identyfikator medyczny.
Zdecydowanie zaleca się pozostawienie włączonej opcji „Pokaż po zablokowaniu”, aby każdy, kto znajdzie Cię w sytuacji, w której nie możesz odblokować urządzenia, miał dostęp do kluczowych informacji medycznych. To przede wszystkim dotyczy iPhone’a, ponieważ Apple Watch powinien pozostawać odblokowany przez cały dzień, dopóki go nie zdejmiesz.
Pamiętaj, że nie wszyscy lekarze będą wiedzieć, jak zlokalizować identyfikator medyczny, ale wielu ratowników zna tę procedurę. Niektórzy udzielający pierwszej pomocy są przeszkoleni w wyszukiwaniu informacji na smartfonach i urządzeniach do noszenia, dlatego warto regularnie aktualizować dane w identyfikatorze medycznym.
Jak zlokalizować identyfikator medyczny innej osoby
W przypadku sytuacji, w której musisz sprawdzić identyfikator medyczny innej osoby, możesz zrobić to zarówno na iPhonie, jak i Apple Watch.
Aby zobaczyć identyfikator medyczny na Apple Watch:
Naciśnij i przytrzymaj boczny przycisk (nie cyfrową koronkę), aż na ekranie wyświetli się suwak Medical ID.
Przesuń suwak Medical ID w prawo, aby go zobaczyć.
Aby sprawdzić identyfikator medyczny na iPhonie:
Obudź telefon i przesuń palcem w górę, aby spróbować go odblokować (lub naciśnij przycisk Początek, jeśli telefon go posiada).
Na ekranie wprowadzania hasła dotknij Alarm w lewym dolnym rogu.
Na ekranie połączenia alarmowego wybierz Identyfikator medyczny w lewym dolnym rogu.
Jak skonfigurować i korzystać z wykrywania upadków Apple Watch
Funkcja wykrywania upadków w Apple Watch jest w stanie rozpoznać siłę uderzenia oraz monitorować, czy osoba się porusza. Jeżeli zegarek nie wykryje ruchu, automatycznie wezwie pomoc i przekaże Twoją lokalizację. Kontakty alarmowe, które dodałeś do swojego identyfikatora medycznego, również otrzymają powiadomienia.
Funkcja ta była już przyczyną wielu uratowanych istnień, jak w przypadku Jamesa Prudenciano, który spadł z klifu w New Jersey czy Toralva Østvanga z Norwegii, który upadł w swoim domu. Funkcja ta jest szczególnie przydatna dla osób starszych i domyślnie jest wyłączona, chyba że masz ponad 65 lat.
Aby uzyskać dodatkową ochronę, możesz ręcznie aktywować wykrywanie upadków na swoim zegarku, jednak niesie to ze sobą pewne ryzyko. Apple informuje, że funkcja ta została stworzona z myślą o osobach starszych, a nie aktywnych młodych ludziach. Ryzyko fałszywego alarmu jest znacznie większe, jeśli jesteś osobą aktywną.
Możesz niechcący wezwać służby ratunkowe i powiadomić swoich bliskich bez potrzeby, co może prowadzić do niepotrzebnego niepokoju, a nawet kosztów.
Jeśli mimo to chcesz aktywować tę funkcję:
Uruchom aplikację Watch na swoim iPhonie, a następnie w zakładce Mój zegarek wybierz Emergency SOS.
Przewiń w dół do opcji Wykrywanie upadków i włącz ją.
Potwierdź, że rozumiesz ryzyko związane z tą funkcją i chcesz z niej korzystać.
Inne sposoby, w jakie Apple Watch może zapewnić Ci bezpieczeństwo
Apple Watch jest również w stanie monitorować Twoje serce i informować o nietypowych objawach. Obejmuje to powiadomienia o zbyt wysokim tętnie, gdy jesteś nieaktywny, powiadomienia o zbyt niskim tętnie oraz o nieregularnym rytmie serca.
Powiadomienia o wysokim i niskim tętnie są dostępne we wszystkich krajach. Aby ustawić wartości progowe, uruchom aplikację Watch na swoim iPhonie i dotknij Serce, gdzie możesz dostosować progi, lub pozostawić domyślne ustawienia wynoszące odpowiednio 120 bpm i 40 bpm.
Powiadomienia o nieregularnym rytmie są dostępne tylko w wybranych regionach. W niektórych krajach (np. Australii) Apple Watch musi być zatwierdzony jako urządzenie medyczne, aby funkcja mogła działać, a Apple nie przyspiesza tego procesu zatwierdzania. Możesz sprawdzić, w których regionach dostępna jest funkcja EKG dla Apple Watch serii 4 i 5 na stronie Apple.
Warto wiedzieć, że otrzymanie powiadomienia o nieregularnym rytmie nie oznacza automatycznie, że masz migotanie przedsionków. Większość dokładnych testów EKG wykorzystuje 12 odprowadzeń, podczas gdy Apple Watch stosuje tylko jedno. Jeśli otrzymasz powiadomienie o nieregularnym rytmie, powinieneś poddać się dokładnym testom EKG przy użyciu dedykowanego urządzenia, zanim wyciągniesz jakiekolwiek wnioski.
Możesz wyłączyć powiadomienia o nieregularnych rytmach w aplikacji Watch na swoim iPhonie, dotykając Serce i dezaktywując Nieregularny rytm z listy.
Jak wyłączyć funkcję „Wstrzymaj, aby zadzwonić” podczas alarmowego SOS?
Domyślnie naciśnięcie i przytrzymanie bocznego przycisku na zegarku spowoduje wezwanie służb ratunkowych. Jeśli obawiasz się, że możesz przypadkowo uruchomić połączenie alarmowe, możesz dezaktywować tę funkcję. Po jej wyłączeniu, aby nawiązać połączenie, musisz przesunąć suwak „Emergency SOS” w prawo.
Uruchom aplikację Watch na swoim iPhonie, a następnie w zakładce Mój zegarek wybierz Emergency SOS.
Odznacz opcję „Przytrzymaj przycisk boczny”, aby ją wyłączyć.
Wydaje się, że warto pozostawić to ustawienie domyślne, chyba że wcześniej zdarzyło Ci się przypadkowo uruchomić alarmowe połączenie.
Podsumowanie
Apple Watch to wszechstronne urządzenie, które pomaga w aktywności fizycznej, utrzymywaniu kontaktu w podróży, a także zapewnia bezpieczeństwo w sytuacjach awaryjnych. Zastanów się, ilu znajomych lub członków rodziny posiada również Apple Watch i czy znają funkcje takie jak Emergency SOS.
Warto przeprowadzić z nimi szkolenie lub podzielić się tym artykułem. Dbaj o swoje bezpieczeństwo i pamiętaj, jak cennym narzędziem może być Twój Apple Watch.