Podejmij wyzwanie, aby odłożyć telefon podczas jedzenia [iOS]


Uzależnienie od smartfonów to coś, na co wszyscy cierpimy w różnym stopniu. Niektórzy z nas mogą obudzić się w środku nocy, aby sprawdzić wszystkie media społecznościowe i aplikację do przesyłania wiadomości, które zainstalowaliśmy na naszym telefonie, podczas gdy inni mogą poczuć, że ich telefon stał się przedłużeniem ich dłoni. Ten nawyk jest irytujący, zwłaszcza gdy przebywasz z dużą grupą ludzi w jakimkolwiek otoczeniu społecznym. Jeśli jesteś winny, że nie możesz odłożyć telefonu, DinnerMode to bezpłatna aplikacja, której możesz użyć, aby ograniczyć swoje uzależnienie. To bardzo prosta aplikacja, która pozwala ustawić minutnik na 15, 30 lub 60 minut. Dopóki minutnik jest włączony, nie wolno podnosić telefonu i sprawdzać go, a na podstawie dźwięku nazwy aplikacji zaleca się używanie go podczas kolacji.

Aplikacja nie wymaga połączenia internetowego do działania, ani nie musisz rejestrować się w usłudze. Pozwala tweetować, że masz zamiar obserwować okres abstynencji telefonicznej, zanim zaczniesz. Ustaw minutnik na 15, 30 lub 60 minut. Odłóż telefon w ciągu piętnastu sekund. Możesz dotknąć przycisku Twitter w lewym dolnym rogu, aby szybko napisać na Twitterze, że przez chwilę nie będziesz patrzeć na swój telefon.

DinnerModeDinnerMode_set

Jeśli przeżyjesz licznik czasu, aplikacja gratuluje i możesz o tym tweetować. Jeśli ci się nie uda i odbierzesz telefon, zanim skończy się czas, ta aplikacja poinformuje Cię o niepowodzeniu (i możesz również o tym tweetować).

DinnerMode_complete DinnerMode_cheating

To, co lubię w DinnerMode, to to, że liczniki czasu pozwalają ci uwolnić się od uzależnienia od telefonu komórkowego. Możesz nie być gotowy na zimny indyk, odkładając telefon na całą godzinę, aby zamiast tego zrobić dziecinne kroki i podzielić go na kilka piętnastominutowych odstępów bez telefonu.

Zainstaluj DinnerMode z App Store