Instagram niedawno zapowiedział implementację nowej funkcji, która pozwoli użytkownikom monitorować czas spędzany w aplikacji. Funkcja ta, znana jako Aktywność, jest już dostępna dla użytkowników systemów iOS oraz Android. Aby móc z niej skorzystać, upewnij się, że masz zainstalowaną najnowszą wersję aplikacji. Dzięki temu będziesz mógł analizować swoje korzystanie z Instagrama i wprowadzić ograniczenia dotyczące czasu spędzanego w tej aplikacji. Oto jak to zrobić.
Funkcja Aktywność na Instagramie
Rozpocznij od otwarcia aplikacji Instagram i przejdź do swojego profilu. Następnie stuknij ikonę menu (hamburgera) w prawym górnym rogu ekranu. W rozwijanym menu znajdziesz sekcję „Twoja aktywność”. Jeśli nie widzisz tej opcji, daj aplikacji chwilę – może to zająć dzień lub dwa.
Po wybraniu opcji „Twoja aktywność” zobaczysz średni czas, który spędzasz na Instagramie. Wykres przedstawia czas poświęcony na platformę w poszczególnych dniach. Jeśli przytrzymasz palec na pasku, ujrzysz szczegółowe informacje dotyczące czasu spędzonego w aplikacji danego dnia.
Aby ustawić ograniczenie czasu korzystania z Instagrama, kliknij „Ustaw codzienne przypomnienie” znajdujące się pod wykresem aktywności. Wybierz preferowany czas korzystania z aplikacji i potwierdź, klikając „Ustaw przypomnienie”.
Gdy przekroczysz ustalony czas korzystania z aplikacji, na ekranie pojawi się powiadomienie informujące o czasie, jaki spędziłeś na Instagramie. Możesz je zignorować i kontynuować korzystanie z aplikacji, jeśli chcesz. Ostrzeżenie nie wyloguje Cię automatycznie z Instagrama. W razie potrzeby możesz również zmienić czas przypomnienia bezpośrednio z tego alertu.
Użytkowanie mediów społecznościowych może zająć znaczną część czasu w ciągu dnia, a wiele osób zdaje sobie sprawę, że nadmiar czasu spędzanego na tych platformach może być szkodliwy. To nie tylko kwestia długotrwałego patrzenia na ekran, ale również wpływa na zdrowie psychiczne. Funkcja Czas przed ekranem dostępna w iOS 12 umożliwia ograniczenie czasu korzystania z aplikacji społecznościowych na urządzeniach mobilnych. Jednak problem nadmiernego korzystania z mediów społecznościowych nie dotyczy wyłącznie jednej platformy. Każdy, niezależnie od tego, czy korzysta z iPhone’a, czy urządzenia z Androidem, powinien monitorować swoje nawyki związane z mediami społecznościowymi, co czyni wbudowane funkcje w aplikacjach sensownym rozwiązaniem, zamiast polegać wyłącznie na systemie operacyjnym.
newsblog.pl
Maciej – redaktor, pasjonat technologii i samozwańczy pogromca błędów w systemie Windows. Zna Linuxa lepiej niż własną lodówkę, a kawa to jego główne źródło zasilania. Pisze, testuje, naprawia – i czasem nawet wyłącza i włącza ponownie. W wolnych chwilach udaje, że odpoczywa, ale i tak kończy z laptopem na kolanach.