12 najlepszych opcji myszy ergonomicznych do kupienia w 2022 r.

Współcześnie coraz częściej spotykamy się z dolegliwościami bólowymi przedramienia i nadgarstka, szczególnie w środowisku pracy. Często źródłem problemu może być coś, co znajduje się bezpośrednio na naszym biurku.

Nie chodzi o długopis, podkładkę czy inne akcesoria do pisania, ale o myszkę komputerową. Twój stół pracy wręcz domaga się, abyś zainwestował w ergonomiczną mysz. To niepozorne urządzenie jest powszechnym elementem wyposażenia, służącym do interakcji z graficznym interfejsem użytkownika (GUI) systemu komputerowego.

Używanie tradycyjnej myszy często wiąże się z utrzymywaniem ciała w nienaturalnej, nieruchomej pozycji. Dodatkowo, wykonujemy powtarzalne, drobne ruchy angażujące określone partie mięśni. W efekcie pojawia się dyskomfort, ból, a nawet niepokój, które mogą negatywnie wpłynąć na resztę dnia.

Takie nadmierne rozciąganie i przemęczanie mięśni, często w stopniu większym niż zwykle, może prowadzić do poważnych problemów, utrudniając codzienne funkcjonowanie i obniżając efektywność pracy. Do najczęstszych dolegliwości zaliczamy:

• Ból i tkliwość w obrębie nadgarstka
• Dyskomfort odczuwalny w łokciu i w górnej części przedramienia
• Tworzenie się uciążliwych guzków, które ograniczają ruchomość dłoni
• Mrowienie i drętwienie kciuka oraz palca wskazującego
• Sztywność i ograniczenie zakresu ruchu
• Rozwój zespołu cieśni nadgarstka

Obsługa myszy angażuje nas znacznie bardziej niż korzystanie z klawiatury. Dlatego tak istotne jest zaopatrzenie się w trwałą, a najlepiej ergonomiczną mysz.

Czym różni się mysz ergonomiczna od standardowej?

Mysz ergonomiczna została zaprojektowana z myślą o zdrowiu i komforcie użytkownika, w przeciwieństwie do typowych modeli. Idealnie dopasowuje się do dłoni, przedramienia i nadgarstka, niczym rękawiczka. Zapewnia naturalne ułożenie oraz korzystniejszą pozycję ręki.

Dodatkowo, mysz ergonomiczna ułatwia swobodne ruchy przedramienia. Wymaga mniejszej siły i napięcia mięśni dłoni, co minimalizuje zmęczenie, stres i napięcie. Oprócz podnoszenia komfortu, przekłada się także na zwiększenie produktywności w miejscu pracy.

Korzyści płynące z używania ergonomicznej myszy

Korekcja postawy

Podczas pracy przy komputerze często przyjmujemy nieprawidłową postawę, pozostając w niej przez dłuższy czas. Używanie zwykłej myszki sprawia, że nasze ciało mimowolnie pozostaje w bezruchu, co może powodować drętwienie kciuka lub pozostałych palców. W skrajnych przypadkach, drętwienie może przenieść się na ramię, a nawet szyję.

Ergonomiczna mysz pomaga utrzymać prawidłową postawę, oferując wygodne podparcie dla nadgarstka i dłoni.

Ograniczenie nacisku na nadgarstek

Podczas korzystania z tradycyjnej myszy, nie da się uniknąć nacisku na zewnętrzną część nadgarstka. Można temu zapobiec, stosując dodatkowe podpórki lub ustawiając nadgarstek pod odpowiednim kątem. Mysz ergonomiczna, dzięki wyprofilowanej konstrukcji, eliminuje niepożądany nacisk i stres.

Zapobieganie zespołowi cieśni nadgarstka

Zespół cieśni nadgarstka to schorzenie spowodowane podrażnieniem nerwów przechodzących przez kanał nadgarstka, w wyniku nieprawidłowych ruchów. Podczas korzystania ze standardowej myszy, napięcie mięśni ramienia przenosi się na nadgarstki. Ergonomiczna mysz minimalizuje to napięcie, zapewniając większy komfort.

Zwiększenie komfortu osób cierpiących na artretyzm

Długotrwałe użytkowanie tradycyjnej myszy może powodować ból, szczególnie u osób cierpiących na zapalenie stawów. W takim przypadku należy unikać dodatkowego obciążania i rozciągania stawów. Ergonomiczna mysz, dzięki zoptymalizowanemu kątowi nachylenia, idealnie dopasowuje się do ramienia i nadgarstka, chroniąc przed nadmiernym obciążeniem mięśni i stawów.

Ochrona przed urazami

Mysz ergonomiczna dba o potrzeby użytkownika zarówno w perspektywie krótko-, jak i długoterminowej. Dając odpocząć nadgarstkom i palcom, pozwala cieszyć się nieograniczonym zakresem ruchu w przyszłości. Ponadto, bezbolesna praca przekłada się na mniejsze zmęczenie i wzrost wydajności.

Wiele modeli ergonomicznych myszy posiada programowalne przyciski. Można do nich przypisać często wykonywane funkcje, co dodatkowo przyspiesza pracę.

Mając te informacje, z pewnością widzisz, jak ergonomiczna mysz może pozytywnie wpłynąć na komfort pracy i Twoje zdrowie.

Przegląd wybranych modeli myszy ergonomicznych

Poniżej przedstawiamy kilka popularnych modeli myszy ergonomicznych, które warto rozważyć.

Anker

Anker to bezprzewodowa, ergonomiczna mysz, która wyróżnia się nowoczesnym designem i łatwym dopasowaniem do dłoni. Zapewnia wysoki poziom komfortu użytkowania. Czułe przyciski nie wymagają ciągłego naciskania, co zwiększa funkcjonalność urządzenia. To ekonomiczne rozwiązanie sprawdzi się zarówno podczas codziennej pracy, jak i grania.

Mysz jest łatwa w obsłudze i kompatybilna z systemami Windows i Mac OS. Wyposażona w technologię śledzenia optycznego o wysokiej rozdzielczości, gwarantuje precyzyjne działanie na różnych powierzchniach. Zasilana bateryjnie, automatycznie przechodzi w tryb oszczędzania energii po 8 minutach bezczynności. Projekt myszy promuje zdrowy uścisk dłoni i prawidłową pozycję nadgarstka, odciążając go podczas pracy.

Logitech ERGO

Logitech ERGO M575 to bezprzewodowa mysz z wygodnym trackballem sterowanym kciukiem. Zapewnia komfort i naturalną postawę podczas pracy. Model ten doskonale sprawdza się w miejscach o ograniczonej przestrzeni, gdyż idealnie dopasowuje się do dłoni, odciążając ramię. Umożliwia także regulację prędkości kursora.

Mysz łączy się z komputerem za pomocą Bluetooth lub odbiornika USB, oferując zasięg do 33 stóp bez opóźnień. Jest to rozwiązanie przyjazne dla środowiska, a jednocześnie korzystne dla Twojego portfela.

Model ERGO M575 jest bardzo ceniony przez użytkowników. Zajmuje niewiele miejsca i zapewnia komfort nawet w ciasnych przestrzeniach, umożliwiając wydajną i spokojną pracę.

Evoluent VM4RW

Ergonomiczna mysz Evoluent zapobiega skręcaniu ramion i zapewnia wysoki komfort użytkowania. Posiada programowalne, łatwe w obsłudze przyciski, których działanie można dostosować do różnych programów. W najnowszej wersji, podparcie kciuka zostało zmodyfikowane dla jeszcze większej wygody.

Umieszczone z boku elementy sterujące pozwalają na regulację prędkości kursora bez konieczności przerywania pracy. Pionowa konstrukcja myszy Evoluent 4 sprawia, że mały palec nie ociera się o biurko. Jest precyzyjna i zapewnia płynne ruchy, co przekłada się na efektywność pracy.

Mysz idealnie wspomaga utrzymanie prawidłowej postawy, utrzymując rękę w pozycji pionowej, niczym podczas uścisku dłoni. To z kolei redukuje napięcie i obciążenie mięśni.

Lekvey

Lekvey to kolejna bezprzewodowa mysz pionowa, doskonała zarówno do pracy biurowej, jak i gier. Główną zaletą myszy jest redukcja nacisku na nadgarstek, dzięki czemu można uniknąć nieprzyjemnych skurczów.

Model Lekvey jest ładowany, co eliminuje potrzebę stosowania baterii. Mysz wyposażono w sześć przycisków, do których można przypisać najczęściej używane funkcje.

Lekvey to ekonomiczne i skuteczne rozwiązanie. Mysz posiada przydatne funkcje ułatwiające przeglądanie stron internetowych. Dodatkowo, producent oferuje dożywotnie wsparcie techniczne i 24-miesięczną gwarancję.

Logitech MX ERGO

MX ERGO firmy Logitech to ergonomiczna mysz z regulowanymi zawiasami, pozwalająca na spersonalizowanie poziomu komfortu. Już jednominutowe ładowanie zapewnia energię na cały dzień pracy.

Mysz współpracuje z komputerami osobistymi. Kąt nachylenia trackballa można regulować w zakresie 20 stopni, co pozwala na zachowanie naturalnej i wygodnej pozycji ramienia, minimalizując obciążenie mięśni.

MX ERGO umożliwia swobodne przełączanie się między dwoma komputerami. Trackball nowej generacji pozwala na łatwe udostępnianie plików i lepszą kontrolę nad urządzeniem.

Mysz można podłączyć bezprzewodowo, korzystając z Bluetooth lub odbiornika USB. Cztery programowalne przyciski można dostosować do indywidualnych potrzeb użytkownika.

Vassink

Mysz Vassink została zaprojektowana tak, aby idealnie dopasowywać się do dłoni, zapewniając komfort i kontrolę. Dzięki czujnikom optycznym, mysz wyróżnia się wysoką czułością.

Mysz posiada 6 przycisków oraz regulowaną prędkość DPI. Można jej używać na różnych powierzchniach. Cicha praca przycisków sprawia, że idealnie nadaje się do miejsc publicznych, takich jak biura.

Vassink jest lekką i stylową myszką, kompatybilną z systemami Windows i Mac OS. Wysoka jakość wykonania, bezprzewodowa i ładowalna konstrukcja sprawiają, że jest to urządzenie trwałe i niezawodne. Mysz można używać również podczas ładowania.

Logitech MX Master 3

Logitech MX Master 3 to jeden z najbardziej zaawansowanych modeli z serii Master. Stworzony z myślą o projektantach i inżynierach, umożliwia wygodną pracę i projektowanie.

MX Master 3 posiada funkcję personalizacji, która oszczędza czas i przyspiesza pracę. Elektromagnetyczne kółko przewijania i sterowanie kciukiem wykonane ze stali, zapewniają użytkownikowi najwyższy poziom komfortu.

Zaawansowana technologia bezprzewodowa 2,4 GHz gwarantuje większą precyzję w porównaniu z tradycyjnymi myszami. Mysz współpracuje z wieloma urządzeniami i systemami operacyjnymi. Może być podłączona do trzech komputerów jednocześnie. Doskonale sprawdzi się na każdej powierzchni, dzięki wysokiej klasy czujnikowi 4000 DPI.

Goldtouch KOV-GSV-RMW

Goldtouch KOV-GSV-RMW to model pół-pionowy, nachylony pod kątem 66 stopni, co zapobiega nadwyrężeniu nadgarstka. Zapewnia wysoki poziom komfortu podczas pracy.

Możliwość dostosowania wagi, dzięki czterem odłączanym obciążnikom po 5g, pozwala na dopasowanie myszy do indywidualnych preferencji. Dodatkowo, zdejmowany kołnierz zapobiega dotykaniu powierzchni dłonią. Jest to model dedykowany do pracy biurowej.

Szybka konfiguracja, dzięki bezprzewodowemu odbiornikowi 2,4 GHz, jest dodatkowym atutem. Mysz posiada ergonomiczny kształt, funkcję plug-and-play oraz programowalne DPI.

Logitech Lift Vertical Mouse

Logitech Lift Vertical Mouse to mysz z wygodnym podparciem dla kciuka. Ułatwia wykonywanie zadań i zwiększa efektywność. Ergonomiczny design pozwala na naturalne ułożenie ręki, minimalizując napięcie mięśni.

Mysz unosi nadgarstek pod kątem 57 stopni, co zapewnia prawidłowe ułożenie przedramienia i redukuje obciążenie dłoni. Precyzyjne kółko przewijania umożliwia szybką nawigację po dokumentach. Lift może być podłączona do 3 urządzeń jednocześnie.

Możliwość personalizacji 4 przycisków i dodawania skrótów, zwiększa komfort pracy. Mysz można podłączyć za pomocą Bluetooth lub kabla USB. Dodatkowo, została wykonana z recyklingowanego plastiku, co czyni ją przyjazną dla środowiska.

MX Vertical

MX Vertical firmy Logitech to ekologiczna, ergonomiczna mysz. Zaprojektowana zgodnie z zasadami ergonomii, ogranicza ruchy ręki i zapewnia wysoką precyzję, dzięki czujnikowi optycznemu 4000 DPI.

Prędkość kursora można regulować za pomocą jednego przycisku. Już jednominutowe ładowanie pozwala na ponad 150 minut pracy.

Mysz umożliwia łatwe przełączanie się między trzema komputerami, przesyłanie plików oraz kopiowanie i wklejanie tekstów. MX Vertical jest kompatybilna z systemami Windows i Mac OS. Bateria o długiej żywotności zapewnia działanie myszy do czterech miesięcy.

Model ten jest szczególnie polecany osobom cierpiącym na zespół cieśni nadgarstka. Minimalizuje obciążenie mięśni, zapobiega przeciążeniom i eliminuje niechciany nacisk na nadgarstek.

Razer Bazyliszek V3

Konfigurowalna, ergonomiczna mysz Razer Basilisk V3 została zaprojektowana specjalnie dla graczy. Model ten jest uważany za jedną z najlepszych myszy gamingowych.

Wysokiej jakości czujnik gwarantuje precyzję i dokładne śledzenie ruchów. Mysz posiada 11 programowalnych przycisków, do których można przypisać różne funkcje.

Mechanizm przewijania pozwala na zmianę trybu pracy kółka, zapewniając precyzję i odciążając palec. Razer Basilisk V3 to idealna mysz dla wymagających graczy, którzy cenią sobie komfort i wydajność.

Mysz Bluetooth firmy Microsoft

Bezprzewodowa, ergonomiczna mysz Bluetooth firmy Microsoft to gwarancja komfortu pracy. Lekka i trwała, wykonana z wysokiej jakości materiałów, posiada teflonową podstawę.

Mysz oferuje 3 programowalne przyciski, co pozwala na personalizację i oszczędność czasu. Współpracuje z systemem Windows 10 (z najnowszymi aktualizacjami). Mysz charakteryzuje się płynną i prostą obsługą, choć może nie działać na szklanych i lustrzanych powierzchniach.

Możliwość wyboru koloru myszy pozwala na personalizację miejsca pracy. Celem myszy jest zmniejszenie zmęczenia i zapewnienie kompleksowej kontroli nad systemem komputerowym.

Podsumowanie

Ergonomicznie zaprojektowana mysz to inwestycja w komfort, zdrowie i efektywność pracy. Utrzymanie prawidłowej postawy, które wspiera mysz ergonomiczna, wpływa na samopoczucie i pewność siebie, budując pozytywne relacje i pozostawiając dobre wrażenie.

Mysz ergonomiczna pomaga w walce z zespołem cieśni nadgarstka, ponieważ utrzymuje nadgarstek w odpowiedniej, podniesionej pozycji, podobnej do uścisku dłoni. Zakup ergonomicznej myszy to nie fanaberia, a konieczność w dzisiejszych czasach.

Zapoznaj się również z ofertą najlepszych monitorów dla graczy.