Aplikacja Zdrowie na iOS podkreśla znaczenie monitorowania stanu zdrowia. Umożliwia użytkownikom korzystanie z dowolnego, wybranego przez nich urządzenia do obserwacji aktywności fizycznej oraz istotnych danych zdrowotnych w jednym miejscu. Na początku aplikacja działała bardzo sprawnie, a w iOS 9 wzbogacono ją o nowe funkcje, takie jak synchronizacja informacji dotyczących cyklu menstruacyjnego z zewnętrznymi aplikacjami. Wcześniej brakowało opcji ręcznego wprowadzania danych. Aplikacja Zdrowie w iOS 9 automatycznie zbierała dane z innych aplikacji. Aktywności były dodawane automatycznie, gdy telefon wykrył ruch za pomocą wbudowanych czujników, jednak nie istniała możliwość ręcznego wpisania danych. Z aktualizacją do iOS 10 użytkownicy zyskali w końcu możliwość ręcznego dodawania danych dotyczących zdrowia oraz aktywności. To bardzo przydatna funkcja, szczególnie w przypadku pomiarów ciśnienia krwi i poziomu cukru, które można zarejestrować za pomocą dedykowanych urządzeń. Możliwe jest także ręczne wprowadzenie aktywności, takich jak ćwiczenia czy spalone kalorie. Oto jak to zrobić.
Aby ręcznie dodać dane, otwórz aplikację Zdrowie i wybierz interesujący Cię typ informacji. Aplikacja oferuje skróty do rejestrowania snu, aktywności, uważności oraz spożycia składników odżywczych. Możesz również wybrać inne kategorie danych, takie jak informacje o reprodukcji, pomiary ciała czy parametry życiowe.
Aby dodać odczyt ciśnienia krwi, przejdź do sekcji Wartości witalne > Ciśnienie krwi i kliknij przycisk „+” w górnej części ekranu. Tę procedurę możesz powtórzyć dla wszystkich danych zdrowotnych, które chcesz dodać.
Możesz wprowadzić ciśnienie krwi dla dowolnej daty i godziny, co może być szczególnie przydatne, jeśli posiadasz monitor pracy serca zamiast tradycyjnego urządzenia do monitorowania kondycji. Możesz także ręcznie dodać informacje o ćwiczeniach. Aplikacja pozwala na wybór rodzaju aktywności, na przykład biegania, a także umożliwia wprowadzenie czasu trwania ćwiczeń, ilości spalonych kalorii oraz dokładnych godzin rozpoczęcia i zakończenia aktywności. Funkcjonalność ta jest przydatna, gdy korzystasz z urządzeń treningowych, które raportują liczbę spalonych kalorii, a wolisz polegać na tych danych niż na wynikach monitorów aktywności.
Niestety, osoby korzystające z urządzeń, które nie obsługują iOS 10, muszą obejść się smakiem, jeśli chodzi o tę istotną funkcję. Dobrą wiadomością jest to, że teraz można dodawać dane z aplikacji fitness, które były używane wcześniej, ale nie zostały jeszcze zintegrowane z aplikacją Zdrowie.
Zaktualizowano: 8 grudnia 2020 o 8:03
newsblog.pl