Jak zmienić stronę eksploracji Instagrama

Szybkie odnośniki

• Jak Instagram dobiera zawartość do Twojej zakładki Odkrywaj?

• Sposoby na modyfikację strony Odkrywaj na Instagramie

Najważniejsze wnioski

• Zakładka Odkrywaj na Instagramie prezentuje treści oparte na różnorodnych czynnikach, takich jak zapisane posty, polubienia zdjęć, obserwowane profile oraz oglądane materiały wideo.
• Istnieje kilka metod optymalizacji strony Odkrywaj, w tym usunięcie historii wyszukiwania, oznaczanie niechcianych postów jako „Nie interesuje mnie” oraz zarządzanie reklamami w kanale.
• Zmiana sposobu korzystania z Instagrama, poprzez rozpoczęcie lub zaprzestanie obserwowania konkretnych kont, również może wpłynąć na personalizację strony Odkrywaj.

Czy zdarzyło Ci się przeglądać sekcję Odkrywaj na Instagramie i zastanawiać, dlaczego wyświetlane treści nie są zgodne z Twoimi preferencjami? Istnieje kilka działań, które możesz podjąć, aby dostosować zawartość swojego kanału Odkrywaj.

Jak Instagram wybiera treści do sekcji Odkrywaj?

Materiały pojawiające się na stronie Odkrywaj są generowane na podstawie kont, które obserwujesz, oraz treści, z którymi wchodzisz w interakcję. Poniższe aspekty mają wpływ na to, co jest Ci wyświetlane:

• Posty, które zapisałeś.
• Posty, którym przyznałeś polubienie.
• Rekomendacje Instagrama.
• Profile, które obserwujesz.
• Treści o charakterze zbliżonym do tych, z którymi miałeś kontakt.
• Filmy, które obejrzałeś.

Jeżeli klikniesz ikonę trzech kropek i wybierzesz opcję „Dlaczego widzę ten post”, Instagram wyświetli Ci stosowne wyjaśnienie.

Jak zmodyfikować zawartość strony Odkrywaj na Instagramie?

Jeżeli treść na Instagramie nie odpowiada Twoim zainteresowaniom, istnieją sposoby na wyczyszczenie konta. Najskuteczniejszą metodą jest modyfikacja Twojego sposobu korzystania z aplikacji.

Przykładowo, jeżeli obserwujesz wiele profili związanych z urodą, prawdopodobnie będziesz widzieć liczne posty o tematyce beauty. Analogicznie, śledząc konta o tematyce sportowej, możesz spodziewać się dużej ilości treści sportowych.

Chociaż Instagram nie udostępnia opcji resetowania, która błyskawicznie zmienia zawartość strony Odkrywaj, możesz przetestować poniższe metody, aby uzyskać lepsze propozycje.

1. Usuń historię wyszukiwania na Instagramie

Czyszczenie historii wyszukiwania na Instagramie jest stosunkowo proste. Wystarczy, że wykonasz poniższe instrukcje:

Uruchom aplikację Instagram i kliknij ikonę swojego profilu, znajdującą się w prawym dolnym rogu ekranu.

W górnym prawym rogu ekranu naciśnij ikonę menu (trzy poziome linie).

Wybierz opcję „Twoja aktywność”.

W sekcji „Jak korzystasz z Instagrama” wybierz „Ostatnie wyszukiwania”.

Zostanie wyświetlona lista Twoich ostatnich wyszukiwań. Aby usunąć całą historię, naciśnij „Wyczyść wszystko”.

Potwierdź chęć usunięcia historii, wybierając ponownie „Wyczyść wszystko” w pojawiającym się oknie.

2. Oznaczaj treści na Instagramie jako „Nie interesuje mnie”

Możesz ręcznie modyfikować stronę Odkrywaj, usuwając pojedyncze posty, które nie przypadły Ci do gustu. Wystarczy, że powiesz Instagramowi, że dany rodzaj treści Cię nie interesuje.

Aby to zrobić, wykonaj następujące kroki:

Przejdź do zakładki Odkrywaj w aplikacji Instagram.

Wybierz post, który nie jest dla Ciebie atrakcyjny.

Po otwarciu postu, naciśnij ikonę trzech kropek, znajdującą się w górnej części ekranu.

Wybierz opcję „Nie interesuje mnie”. Wpis zostanie usunięty z Twojego kanału.

3. Ukryj treści w kanale głównym na Instagramie

Kolejnym sposobem na modyfikację strony Odkrywaj jest ukrywanie wybranych postów w Twoim głównym kanale. Proces jest podobny do oznaczania treści jako „Nie interesuje mnie”, jednak wymaga innego postępowania.

Gdy w swoim kanale natkniesz się na niechciany post, kliknij ikonę trzech kropek.

Z wyświetlonej listy wybierz „Ukryj”.

Opcjonalnie, po ukryciu postu, możesz wyciszyć konto lub przestać je obserwować. Instagram będzie wyświetlał te treści w przyszłości rzadziej.

Możesz jeszcze bardziej „oczyścić” swoje konto, zastanawiając się, kogo przestać obserwować na Instagramie, gdy widzisz dużą ilość treści, które Cię nie interesują.

Możesz również wyłączyć wszystkie sugerowane posty na Instagramie na 30 dni.

4. Wyczyść pamięć podręczną Instagrama

Podczas przeglądania Instagrama aplikacja zapisuje dane, co ułatwia ponowne załadowanie znanych treści. Usunięcie pamięci podręcznej pozwala pozbyć się historii wyszukiwania oraz innych danych tymczasowych.

Usunięcie zarówno danych z pamięci podręcznej, jak i danych aplikacji, może potencjalnie usunąć pliki cookie przeglądania. Procedura różni się w zależności od tego, czy korzystasz z iPhone’a czy urządzenia z systemem Android.

Aby wyczyścić pamięć podręczną Instagrama na iPhone, wykonaj poniższe kroki:

Wybierz Ustawienia > Ogólne.

Przejdź do „Pamięć iPhone’a”.

Przewiń listę i otwórz aplikację Instagram.

Poszukaj opcji „Wyczyść pamięć podręczną aplikacji” przy kolejnym uruchomieniu.

Jeśli opcja czyszczenia pamięci podręcznej jest niedostępna, wybierz „Usuń aplikację”. Spowoduje to odinstalowanie aplikacji, ponieważ jest to jedyna metoda na wyczyszczenie pamięci podręcznej. Po tym możesz ponownie zainstalować aplikację.

Aby wyczyścić pamięć podręczną aplikacji na urządzeniu z Androidem, wykonaj poniższe kroki:

Przejdź do ustawień.

Otwórz „Aplikacje i powiadomienia”.

Wybierz aplikację Instagram.

Wybierz „Pamięć”.

Wybierz opcję „Wyczyść pamięć podręczną”, aby usunąć wszystkie zapisane dane.

5. Oznaczaj treści na Instagramie, które Ci się podobają, jako „Zainteresowane”

Instagram sugeruje treści, które potencjalnie mogą Ci się spodobać. Oznaczając je jako „Zainteresowane”, zwiększysz częstotliwość pojawiania się podobnych postów na stronie Odkrywaj.

Oto jak oznaczyć treści jako „Zainteresowane”:

Gdy zobaczysz sugerowany post, kliknij ikonę trzech kropek.

Wybierz opcję „Zainteresowany”. Instagram będzie wyświetlał podobne treści przez następne 30 dni.

6. Ukrywaj reklamy, które nie przypadły Ci do gustu na Instagramie

Użytkownicy z UE mogą wykupić subskrypcję Instagrama, aby uniknąć reklam. Natomiast osoby z darmowymi kontami oraz użytkownicy z innych regionów będą widzieć reklamy podczas przeglądania kanałów. Możesz ukrywać reklamy, które Cię nie interesują, co może wpłynąć na zawartość wyświetlaną w zakładce Odkrywaj.

Ukrywanie niechcianych reklam na Instagramie jest bardzo proste:

Gdy zobaczysz reklamę, kliknij ikonę trzech kropek.

Wybierz „Ukryj”.

Instagram zapyta, dlaczego chcesz ukryć tę reklamę. Wybierz opcję „To nieistotne”, jeśli uważasz, że post nie jest dla Ciebie interesujący.

Poza oznaczaniem konkretnych reklam jako nieinteresujących, masz również opcję dostosowania preferencji reklam i zablokowania wyświetlania wybranych tematów w Twoim kanale.

Przykładowo, jeśli masz dość reklam aplikacji fitness, możesz zablokować wyświetlanie tego typu treści.

Oto jak wybrać tematy reklam na Instagramie:

Przejdź do swojego profilu i kliknij ikonę trzech pionowych linii.

Wybierz „Ustawienia i prywatność”.

Przejdź do „Centrum kont”.

Kliknij „Preferencje reklam”.

Wybierz „Tematy reklam”.

Przejdź do tematów opartych na Twojej aktywności i wybierz te, których nie chcesz oglądać.

7. Bądź bardziej selektywny w polubieniach postów na Instagramie

Polubienia to dla strony Odkrywaj najważniejszy sygnał, wskazujący rodzaj treści, które Cię interesują.

Nie musisz lajkować wszystkiego w swoim kanale, nawet jeśli posty pochodzą od bliskich osób. Zastanów się, czy chcesz, aby tego rodzaju treści pojawiały się w Twoim kanale częściej, zanim dwukrotnie dotkniesz ekranu.

Chociaż nie jest to konieczne, możesz rozważyć ustawienie dziennego limitu polubień. W ten sposób naturalnie staniesz się bardziej selektywny.

8. Wyciszaj konta na Instagramie, których nie chcesz przestać obserwować ani blokować

Zaprzestanie obserwowania kont na Instagramie pomaga w kontrolowaniu zawartości strony Odkrywaj, jednak rezygnacja z obserwowania osób, które znasz w prawdziwym życiu, może być niekomfortowe.

Wyciszenie konta i pomijanie tego, co publikuje dana osoba, również wpływa na zawartość strony Odkrywaj, dlatego warto rozważyć tę opcję.

Możesz wyciszyć wybraną osobę w jej relacjach, postępując według poniższych wskazówek:

Naciśnij i przytrzymaj ikonę profilu konta w sekcji Historie.

Wybierz „Wycisz historię” lub „Wycisz historię i posty”.

Wyciszenie konta z poziomu profilu użytkownika jest równie proste. Posiadamy pełny poradnik wyjaśniający, jak wyciszyć lub zablokować kogoś na Instagramie.

Po wdrożeniu tych kroków mających na celu kontrolę zawartości strony Odkrywaj, powinieneś zauważyć wyraźną zmianę w wyświetlanych treściach.

Jednak na dłuższą metę musisz utrzymać te nawyki. W przeciwnym razie wrócisz do sytuacji, w której będziesz oglądać nieinteresujące Cię posty.