7 sposobów, w jakie seniorzy mogą czerpać korzyści z noszenia zegarka Apple

Najważniejsze Zalety Apple Watch dla Seniorów

• Apple Watch stanowi idealne rozwiązanie dla osób starszych, oferując możliwość ciągłego monitorowania zdrowia i przesyłania powiadomień o potencjalnych problemach, co może mieć kluczowe znaczenie dla ich bezpieczeństwa.
• Dzięki funkcji Health Sharing, seniorzy mogą dzielić się danymi zdrowotnymi z rodziną, która będzie informowana o istotnych alertach, umożliwiając szybką reakcję w sytuacjach awaryjnych.
• Zegarek Apple Watch wyposażony jest w alarmowe SOS oraz system wykrywania upadków, co czyni go szczególnie przydatnym dla osób starszych cierpiących na różne dolegliwości lub narażonych na ryzyko upadku. System ten może automatycznie wzywać pomoc i dawać poczucie bezpieczeństwa zarówno seniorom, jak i ich bliskim.

Apple promuje swoje inteligentne zegarki, podkreślając, że „każdy znajdzie Apple Watch dla siebie”. Atrakcyjność tego urządzenia zdecydowanie nie jest ograniczona wiekiem. Istnieje wiele powodów, dla których osoby starsze mogą odnieść znaczące korzyści z użytkowania Apple Watch.

Poniżej przedstawiamy kilka funkcji Apple Watch, które sprawiają, że jest to doskonały wybór dla seniorów i osób w wieku emerytalnym.

1. Monitorowanie zdrowia i powiadomienia o nieprawidłowościach

Apple Watch ma zdolność monitorowania różnorodnych aspektów zdrowotnych, w tym:

• Praca serca
• Jakość słuchu
• Poziom tlenu we krwi
• Temperatura ciała
• Jakość snu

Dla osób z istniejącymi problemami zdrowotnymi, posiadanie inteligentnego zegarka ma szczególne znaczenie. Apple, kładąc nacisk na dobrostan użytkowników, stworzyło Apple Watch jako przemyślane narzędzie wspomagające zdrowie.

Poza samym monitoringiem, Apple Watch informuje o wszelkich odchyleniach od normy w odczytach. Wczesne powiadomienia mogą skłonić użytkownika do szybszej konsultacji medycznej.

Potwierdzam, że Apple Watch może realnie ratować życie. Pewnego razu, gdy mój krewny z problemami kardiologicznymi otrzymał ostrzeżenie o wysokim tętnie podczas wydarzenia sportowego, mógł zareagować i obniżyć tętno. Bez tego powiadomienia, nie byłby świadomy potencjalnego zagrożenia.

Lista parametrów monitorowanych przez Apple Watch jest stale rozwijana wraz z nowymi aktualizacjami oprogramowania i sprzętu. Nie wszystkie modele zegarków oferują pełen zakres funkcji zdrowotnych. Przykładowo, jedynie Apple Watch Series 8 i nowsze modele (w tym Apple Watch Ultra) umożliwiają pomiar tlenu we krwi. Warto zatem odwiedzić stronę Apple’a, by porównać modele i wybrać ten, który najlepiej odpowiada indywidualnym potrzebom.

2. Udostępnianie danych zdrowotnych rodzinie

Apple Watch, oprócz monitorowania zdrowia, oferuje funkcję udostępniania danych. Pozwala to na dzielenie się informacjami z maksymalnie pięcioma członkami rodziny. W USA można też udostępnić je lekarzowi za pomocą aplikacji Zdrowie.

Udostępnianie danych z aplikacji Zdrowie iOS, gdzie zapisywane są odczyty Apple Watch, jest proste i bezpieczne. Można udostępnić dowolny zakres informacji. Dzięki temu, w przypadku problemów zdrowotnych, bliscy mogą służyć pomocą, nawet na odległość.

Co istotne, można ustawić powiadomienia dla osób, którym udostępniane są dane, w przypadku otrzymania ważnych alarmów zdrowotnych. To kolejna funkcja o potencjalnie ratującym życie znaczeniu dla seniorów i ich opiekunów. Bliscy są natychmiast informowani o nagłych sytuacjach, co oszczędza cenny czas w uzyskaniu pomocy.

3. Funkcje awaryjne SOS i wykrywanie upadków

Uzupełnieniem funkcji Health Sharing jest alarmowe SOS, które, w połączeniu z iPhone’em, automatycznie alarmuje służby ratunkowe. Ta funkcja, choć przydatna dla każdego, jest zintegrowana z innymi systemami iOS i watchOS, by dać dodatkowe poczucie bezpieczeństwa.

Funkcja wykrywania upadków, dostępna w Apple Watch Series 4 i nowszych, jest idealna dla seniorów z problemami z równowagą lub zagrożonych upadkiem. Jeśli wiek wprowadzony przy konfiguracji wskazuje na 55 lat lub więcej, funkcja wykrywania upadku aktywuje się automatycznie.

Wykrywanie upadku można też włączyć manualnie. W przypadku ciężkiego upadku i braku ruchu przez około minutę, Apple Watch zaalarmuje użytkownika, a następnie spróbuje skontaktować się ze służbami ratunkowymi.

Aby funkcja działała, zegarek musi mieć połączenie komórkowe lub Wi-Fi. Użytkownicy iPhone’ów 14 i nowszych mogą skorzystać z alarmowego SOS poprzez sieć satelitarną, która również wyśle powiadomienie.

Warto poświęcić chwilę podczas pierwszej konfiguracji zegarka Apple Watch, by przygotować go na sytuacje awaryjne.

4. Spokój dzięki lokalizacji Apple

Jednym z najtrudniejszych dni w moim życiu było zaginięcie krewnego z demencją. Policja odnalazła ją błąkającą się po okolicy. To zdarzyło się przed wprowadzeniem systemu śledzenia lokalizacji Find My. Dziś, dzięki tej funkcji, mógłbym samodzielnie ją zlokalizować.

Jeśli senior nosi Apple Watch, jego rodzina może go łatwo namierzyć, co jest kluczowe w przypadku osób zagrożonych dezorientacją lub zagubieniem.

5. Śledzenie leków i przypomnienia

Od systemu iOS 16 Apple wprowadziło funkcję śledzenia leków w aplikacji Zdrowie. Pozwala ona śledzić przyjmowane leki i ustawiać przypomnienia o ich zażyciu.

Aby w pełni wykorzystać tę funkcję, należy połączyć ją z Apple Watch. Wprowadzenie szczegółów leku, dawki i harmonogramu sprawi, że zegarek będzie przypominał o kolejnej dawce.

Źródło obrazu: Apple

To wygodne narzędzie dla seniorów przyjmujących wiele leków. Można ulepszyć system przypomnień, dodając informacje o wyglądzie leku oraz przypisując mu kolor podczas dodawania do listy.

6. Aktywność fizyczna i wyzwania

Apple Watch to nie tylko pomoc w sytuacjach awaryjnych i chorobach. Zegarek oferuje też monitoring aktywności fizycznej. Każdy, bez względu na wiek, czerpie korzyści z aktywności. Warto wyznaczać sobie cele i zamykać pierścienie aktywności Apple Watch każdego dnia.

Osiąganie celów może być przyjemne. Dlaczego nie udostępnić swojej aktywności i rzucić wyzwania rodzinie lub przyjaciołom?

Źródło obrazu: Apple

7. Apple Watch bez iPhone’a

Choć niektóre funkcje Apple Watch zależą od iPhone’a, posiadanie obu urządzeń nie jest konieczne. Apple oferuje konfigurację rodzinną, która umożliwia ustawienie zegarka dla członka rodziny. Użytkownik zegarka może korzystać z połączeń, wiadomości i udostępniania lokalizacji (w przypadku modelu komórkowego). Osoba z iPhone’em może zarządzać innymi funkcjami Apple Watch.

Jeżeli jesteś seniorem, który nie rozważał Apple Watch z powodu braku iPhone’a, być może warto to przemyśleć.

Apple Watch – Wiele korzyści dla Seniorów

Korzyści z noszenia Apple Watch przez seniora są liczne, co czyni go opłacalną inwestycją. Jest to doskonałe narzędzie do monitorowania zdrowia, które powiadamia rodzinę i służby o nagłych sytuacjach. Umożliwia wyznaczanie i osiąganie celów aktywności fizycznej oraz prowadzenie niezależnego, aktywnego życia. Podsumowując, zapewnia poczucie spokoju, które jest bezcenne.