Jak wyciszyć powiadomienia na swoim iPhonie

Najważniejsze informacje

• Brak możliwości globalnego wyłączenia wszystkich powiadomień jednym ruchem, ale istnieje opcja ręcznej konfiguracji ustawień powiadomień dla każdej aplikacji z osobna.
• Można utworzyć specjalny tryb skupienia, który wyciszy powiadomienia SMS od konkretnych osób lub wyłączy powiadomienia w zależności od naszej lokalizacji.

Czy ciągłe dźwięki powiadomień z Twojego iPhone’a doprowadzają Cię do szaleństwa? To powtarzające się rozpraszanie uwagi może skutkować częstym sięganiem po telefon, nawet gdy nie jest to konieczne. Przedstawimy Ci szereg metod, które pozwolą rozwiązać ten problem, od wyciszania konkretnych aplikacji po dostosowywanie powiadomień w zależności od tego, gdzie się znajdujesz.

Wykorzystanie trybu cichego iPhone’a do wyłączenia powiadomień

Choć masz możliwość całkowitego wyłączenia dźwięków powiadomień dla poszczególnych aplikacji poprzez ustawienia iPhone’a, możesz także skorzystać z trybu cichego. W tym trybie urządzenie nie będzie emitować żadnych dźwięków z powiadomień (za wyjątkiem alarmów), chociaż dźwięki z aplikacji muzycznych, wideo czy gier pozostaną aktywne.

Aby aktywować tryb cichy w Twoim iPhone, przesuń przełącznik Dzwonek/Cisza, znajdujący się z lewej strony obudowy, tak, aby widoczny był pomarańczowy znacznik. Jeśli posiadasz iPhone 15 Pro lub iPhone 15 Pro Max i spersonalizowałeś przycisk akcji, przypisując mu inną funkcję niż włączanie trybu cichego, możesz go aktywować z poziomu Centrum sterowania. Możesz też wejść w Ustawienia > Dźwięk i dotyk i tam włączyć tryb cichy.

Wyłączanie powiadomień dla wszystkich aplikacji lub konkretnych z nich

Niestety, z wyjątkiem trybu skupienia, nie istnieje opcja wyłączenia powiadomień dla wszystkich aplikacji za jednym dotknięciem. W związku z tym, jedynym sposobem na wyłączenie powiadomień dla wszystkich zainstalowanych aplikacji jest ręczne przejście do ustawień każdej z nich i dostosowanie ustawień powiadomień. Poniżej znajdziesz instrukcję, jak to zrobić:

1. Przejdź do Ustawienia > Powiadomienia.
2. Z listy wybierz aplikację, dla której chcesz wyłączyć powiadomienia.
3. Wyłącz przełącznik obok opcji Dźwięki, aby zablokować powiadomienia dźwiękowe. Jeżeli chcesz całkowicie przestać otrzymywać jakiekolwiek powiadomienia z danej aplikacji, wyłącz przełącznik obok opcji Zezwalaj na powiadomienia.

Tymczasowe wyciszanie powiadomień konkretnych aplikacji

Jeśli zależy Ci na czasowym wyciszeniu powiadomień z wybranej aplikacji, zamiast całkowitego ich wyłączania, wykonaj poniższe kroki:

1. Przesuń palcem z górnego lewego rogu ekranu w dół lub z dołu ekranu blokady do góry, aby otworzyć Centrum powiadomień.
2. Przesuń w lewo po powiadomieniu z aplikacji, którą chcesz tymczasowo wyciszyć. Pojawią się dwie opcje: Wyczyść i Opcje.
3. Wybierz opcję Opcje i w zależności od potrzeb, wybierz Wycisz na 1 godzinę lub Wycisz na dzisiaj.

Wyłączanie powiadomień SMS na iPhone

Jeżeli chcesz zablokować powiadomienia z aplikacji Wiadomości, wybierz Ustawienia > Powiadomienia. Następnie przewiń w dół, odszukaj i wybierz Wiadomości, a następnie w sekcji Alerty kliknij Dźwięki i ustaw opcję Brak.

Istnieje również możliwość wyciszenia powiadomień od konkretnych osób. Aby to zrobić, wejdź w aplikację Wiadomości i otwórz konwersację z osobą, którą chcesz wyciszyć. Dotknij zdjęcie profilowe tej osoby, widoczne na górze ekranu, a następnie aktywuj przełącznik Ukryj alerty. Alternatywnie, możesz przesunąć palcem w lewo po wybranej rozmowie i wybrać opcję Wycisz.

Czy masz znajomego, który nieustannie do Ciebie pisze? Na szczęście, możesz utworzyć dedykowany tryb skupienia, który zablokuje SMS-y i wiadomości od tej osoby. Oto jak to zrobić:

1. Otwórz Ustawienia na Twoim iPhonie i wybierz Fokus.
2. W prawym górnym rogu ekranu dotknij symbol plusa (+), aby utworzyć nowe ustawienie Fokusu.
3. Na kolejnym ekranie kliknij Niestandardowe.
4. Następnie wybierz Nazwa, aby nadać swojemu trybowi skupienia nazwę, a także ustaw ikonę i kolor. Po zakończeniu dotknij Dalej.
5. Kliknij Dostosuj ostrość.
6. W sekcji Wycisz powiadomienia, kliknij Wybierz osoby.
7. Wybierz Wycisz powiadomienia od i następnie stuknij Dodaj osoby, by wybrać kontakty, które mają zostać wyciszone.
8. Na koniec, w prawym górnym rogu ekranu kliknij Gotowe.

Pamiętaj, że to jeszcze nie wszystko. Jeśli nie zaplanujesz automatycznego włączania trybu skupienia, za każdym razem, gdy zechcesz wyciszyć powiadomienia od wybranej osoby, będziesz musiał go uruchamiać ręcznie.

Aby to zrobić, przesuń palcem w dół z prawego górnego rogu ekranu, aby wyświetlić Centrum sterowania na swoim iPhonie. Kliknij opcję Fokus, aby zobaczyć wszystkie predefiniowane tryby, oraz te, które samodzielnie utworzyłeś. Następnie wybierz stworzony przez Ciebie tryb Fokusu.

Wykorzystanie trybów skupienia do wyciszania powiadomień w zależności od Twojej lokalizacji

Czeka Cię ważne spotkanie lub wybierasz się do biblioteki, aby intensywnie się uczyć? Ciągłe powiadomienia z pewnością utrudnią Ci koncentrację. Aby tego uniknąć, możesz zaplanować automatyczne włączanie trybu skupienia na swoim iPhonie, w zależności od Twojej lokalizacji. Wykonaj poniższe kroki:

1. Otwórz Ustawienia i kliknij Fokus.
2. Wybierz gotowy tryb skupienia lub utwórz nowy, klikając symbol plusa (+) w prawym górnym rogu ekranu. Jeżeli tworzysz nowy, na kolejnym ekranie kliknij Niestandardowy, nadaj nazwę trybowi, a następnie wybierz ikonę i kolor.
3. Przewiń w dół i w sekcji Ustaw harmonogram kliknij opcję Dodaj harmonogram.
4. Wybierz Lokalizacja i w polu wyszukiwania wpisz lokalizację, którą masz na myśli.
5. Po zakończeniu, dotknij Gotowe w prawym górnym rogu ekranu.

Od tego momentu tryb skupienia będzie aktywowany i wyłączany automatycznie za każdym razem, gdy dotrzesz i opuścisz zdefiniowaną lokalizację.

Korzystanie z funkcji Nie przeszkadzać do wyciszania powiadomień na Twoim iPhone

Inną opcją, która pomoże Ci zablokować wszelkie zakłócenia z Twojego iPhone’a, jest funkcja Nie przeszkadzać. Aby ją skonfigurować, wykonaj poniższe kroki:

1. Otwórz Ustawienia > Fokus i wybierz Nie przeszkadzać.
2. Jeżeli chcesz zezwolić na powiadomienia od wybranych osób i aplikacji, w sekcji Zezwalaj na powiadomienia, kliknij Osoby i aplikacje.
3. Domyślnie harmonogram trybu Nie przeszkadzać jest ustawiony na godziny 22:00-7:00. Jeśli chcesz to zmienić, przewiń w dół i w sekcji Ustaw harmonogram kliknij opcję Dodaj harmonogram.
4. Na kolejnym ekranie wybierz opcję Czas, a następnie ustaw pożądane godziny rozpoczęcia i zakończenia działania trybu Nie przeszkadzać. Możesz również zaznaczyć dni tygodnia, w które ma być automatycznie włączany.
5. Kliknij Gotowe w prawym górnym rogu, aby zapisać zmiany.

Jeśli szczególnie zależy Ci na tym, by nie otrzymywać powiadomień podczas snu, rozważ ustawienie trybu skupienia podczas snu w tym samym menu.

Jak widzisz, istnieje szereg sposobów na wyciszenie powiadomień w Twoim iPhonie, a najłatwiejszym z nich jest przełączenie urządzenia w tryb cichy. Jeśli jednak zależy Ci na automatyzacji tego procesu lub chcesz wyciszyć powiadomienia od konkretnych osób, pomocne okażą się tryby Nie przeszkadzać i niestandardowy fokus. Również aplikacja Wiadomości od Apple umożliwia wyciszenie powiadomień SMS od irytujących kontaktów.

Niezależnie od tego, czy zależy Ci na zapanowaniu nad irytującymi powiadomieniami, czy na zwiększeniu produktywności, opisane powyżej metody z pewnością Ci w tym pomogą!