Monitorowanie zdrowia i śledzenie postępów w kondycji stało się obecnie normą, ale wybór najlepszego trackera nie jest łatwy. Poza tym wybierasz nie tylko spośród całej gamy inteligentnych zegarków, ale także inteligentnych pierścieni.
Dwie popularne opcje inteligentnych pierścieni, Ultrahuman i Oura Ring, oferują kilka wspaniałych funkcji. Ale który z nich jest dla Ciebie najlepszy?
Spis treści:
Ceny Pierścienia Ultraludzkiego i Pierścienia Oura
Żadne z tych urządzeń do noszenia nie jest tanie. Oura Ring Generation 3 ma dwie różne wersje, które są dostępne w różnych cenach.
Oura Ring Heritage kosztuje co najmniej 299 dolarów, podczas gdy Oura Ring Horizon jest nieco droższy, za minimum 349 dolarów. Jedyną różnicą między tymi dwoma modelami jest wygląd zewnętrzny. Wersja Horizon jest zakrzywiona na całym obwodzie, natomiast wersja Heritage ma płaską górę.
Jeśli chcesz bardziej efektownego wykończenia swojego Oura Ring Horizon, cena podstawowa wzrośnie. Srebro lub czerń nie podlegają dodatkowej opłacie, ale Stealth (matowe wykończenie) będzie kosztować o 100 dolarów więcej, a złote wykończenie będzie kosztować 150 dolarów więcej. Heritage oferuje te same wykończenia, a także wykończenie w kolorze różowego złota, które kosztuje dodatkowe 200 dolarów.
Należy również pamiętać, że statystyki będą bardzo ograniczone, jeśli nie wykupisz subskrypcji Oura Ring za 4,99 USD miesięcznie. Jeśli chcesz mieć wszystkie oferowane funkcje, musisz także dokonać dodatkowego zakupu.
Pierścień Ultrahuman jest również dostępny w dwóch wersjach: AIR, która kosztuje 349 dolarów, oraz starsza wersja, M1. M1 jest częścią pakietu subskrypcyjnego. Jednak tutaj omówimy tylko nowsze urządzenie AIR.
W przeciwieństwie do Oura Ring Generation 3, Ultrahuman Ring AIR nie pobiera żadnych opłat abonamentowych. Po zakupie pierścionka wszystkie jego funkcje są dostępne.
Cechy Ultraludzkiego Pierścienia kontra Pierścień Oura
Oura Ring Gen 3 i Ultrahuman Ring AIR nie zostały zaprojektowane tak, aby zapewniały tak dużą liczbę funkcji jak smartwatche. Bez żadnego wyświetlacza jedynym celem pierścieni jest monitorowanie pewnych czynników biologicznych.
Oura Ring Generation 3 monitoruje następujące wskaźniki:
- Tętno
- Zmienność rytmu serca
- Kroki
- Spalone kalorie
- Poziom tlenu we krwi
- Temperatura ciała
- Długość snu i etapy snu
Oura Ring Gen 3 może również przewidywać miesięczne cykle menstruacyjne użytkowników, śledząc zmiany temperatury ciała. Jeśli masz problemy ze snem, funkcje śledzenia snu Oury mogą pomóc Ci zrozumieć, jak śpisz, pokazując, ile czasu spędzasz w każdej fazie snu.
Aby wyświetlić swoje dane, musisz zainstalować aplikację Oura. Aplikację tę można pobrać bezpłatnie na urządzenia z systemem Android i iOS. Pozwala ona zobaczyć, jak zmienia się Twoje ciało z dnia na dzień, czy to na jawie, czy podczas snu. Aplikacja oferuje również sesje medytacyjne, które pomogą Ci się zrelaksować lub zasnąć. Co więcej, prowadzi rejestr Twojej „gotowości”, czyli wskaźnika, który określa, na ile jesteś przygotowany na dany dzień, na podstawie poprzednich odczytów.
Dodatkowo możesz łączyć się z innymi użytkownikami Oura za pomocą funkcji znanej jako Oura Circles. Tutaj możesz udostępniać swoje dane i reagować na statystyki innych.
Pobierz: Nasza gra Android | iOS (Bezpłatny)
Jak zatem wypada Ultraludzki Pierścień AIR?
Ultrahuman Ring AIR monitoruje różne wskaźniki zdrowia, w tym następujące:
- Tętno
- Zmienność rytmu serca
- Kroki
- Spalone kalorie
- Poziom tlenu we krwi
- Temperatura ciała
- Długość snu i etapy snu
Co więcej, Ultrahuman Ring AIR wykorzystuje krzywą odpowiedzi fazowej (PRC), aby pokazać zmiany, jakich doświadcza Twoje ciało w ciągu dnia w odpowiedzi na bodźce. Jeśli czujesz, że utknąłeś lub jesteś ociężały, Ultrahuman Ring AIR może również wysyłać Ci spersonalizowane impulsy motywacyjne, aby podnieść Twoje morale.
Jak można się domyślić, do przeglądania wskaźników Ultrahuman Ring potrzebna jest aplikacja. Można ją pobrać bezpłatnie na Androida i iOS i zawiera kilka przydatnych funkcji. Możesz na przykład uzyskać dostęp do bezpłatnych programów treningowych pod okiem profesjonalnych trenerów oraz słuchać relaksujących historii i sesji medytacyjnych, gdy chcesz się zrelaksować.
Pobierz: Ultrahuman: Metabolic Fitness dla Android | iOS (Bezpłatny)
Ultrahuman oferuje również bezpłatną aplikację do pomiaru pierścienia (dostępną dla iOS), które mogą pomóc, jeśli nie masz pewności, jaki rozmiar zamówić. Dzięki prostemu skanowi dłoni aplikacja może określić, który rozmiar pierścionka jest najlepszy, dzięki czemu nie otrzymasz źle dopasowanego produktu.
Żywotność baterii Ultraludzkiego Pierścienia w porównaniu z Pierścieniem Oura
Biorąc pod uwagę, że ani Oura Ring Gen 3, ani Ultrahuman Ring AIR nie mają cyfrowych wyświetlaczy, nie jest zaskoczeniem, że mają długą żywotność baterii. O ile ten drugi może wytrzymać aż cztery dni na jednym ładowaniu, o tyle ten pierwszy robi jeszcze większe wrażenie, bo wytrzymuje nawet tydzień.
Pełne naładowanie Ultrahuman Ring AIR zajmuje około dwóch godzin, a Oura Ring Gen 3 zajmuje około 80 minut. Pod względem żywotności baterii i czasu ładowania Oura Ring wygrywa.
Szczegóły projektu Ultraludzkiego Pierścienia i Pierścienia Oura
Oura Ring Gen 3 i Ultrahuman Ring Air są bardzo podobne w swojej konstrukcji. Obydwa są nieco grubszymi niż zwykle pierścieniami z czujnikami po wewnętrznej stronie, które mierzą parametry biologiczne. Każdy pierścionek ma być elegancki i pasować na każdą okazję, chociaż czujniki sprawiają, że jest on cięższy niż większość pierścionków, które znajdziesz w sklepie jubilerskim.
Ultrahuman Ring AIR waży od 2,4 do 3,6 grama, w zależności od zamówionego rozmiaru. Oura Ring Gen 3 waży od 4 do 6 gramów, również w zależności od zamówionego rozmiaru. W zależności od wybranego wykończenia zewnętrznego pierścionka, projekt będzie się nieznacznie różnić, ale nie będzie to miało wpływu na cechy wewnętrzne.
Ultraludzki Pierścień kontra Wytrzymałość Pierścienia Oura
Ponieważ Oura Ring Gen 3 jest wykonany z lekkiego tytanu, ma niezwykle twardą powierzchnię, która jest bardzo trudna do złamania. Brak cyfrowego wyświetlacza eliminuje również lukę, na którą cierpi wiele zegarków fitness, a dzięki mniejszym rozmiarom jest mniej narażony na wstrząsy i upadki.
Zaletą Ultrahuman Ring AIR jest brak wyświetlacza i mniejszy rozmiar niż większość innych monitorów fitness. Według Strona Ultraludzkiego PierścieniaAIR jest wykonany z „tytanu klasy myśliwskiej”, który jest również „wzmocniony powłoką z węglika wolframu” dla dodatkowej wytrzymałości.
Obydwa pierścionki zostały zaprojektowane tak, aby wytrzymać codzienne użytkowanie, jednak jeśli pierścionek ulegnie poważnemu uszkodzeniu, należy skontaktować się z obsługą klienta.
Czy powinieneś kupić Ultraludzki Pierścień lub Pierścień Oura
Oura Ring Gen 3 i Ultrahuman Ring AIR są bardzo podobne pod względem konstrukcji i funkcji, ale istnieje kilka kluczowych różnic, które je oddzielają.
Jeśli zależy Ci na sprawności fizycznej, możesz wybrać Ultrahuman Ring AIR, ponieważ jego aplikacja oferuje różne treningi, takie jak joga i cardio. Dzięki Ultrahuman Ring AIR możesz także uzyskać dostęp do wszystkich istotnych wskaźników biologicznych oferowanych przez Oura i nie musisz płacić miesięcznej opłaty abonamentowej, aby uzyskać dostęp do wszystkich zarejestrowanych danych.
Możesz jednak kupić Oura Ring Gen 3 za mniej, jeśli wybierzesz wersję Heritage z czarnym lub srebrnym wykończeniem. Należy jednak pamiętać, że ta różnica wynosząca około 60 USD (w porównaniu ze standardową wersją Ultrahuman Ring AIR) nie będzie miała większego znaczenia, jeśli płacisz opłatę w wysokości 5 USD miesięcznie za korzystanie ze wszystkich funkcji Oura Ring.
Wiele osób postrzega Ultrahuman Ring AIR jako świetną alternatywę dla Oura Ring, ale ten ostatni jest nadal fantastycznym produktem pomagającym monitorować stan zdrowia.
Upewnij się, że Twój inteligentny pierścień odpowiada Twoim potrzebom
Wybór inteligentnego pierścionka, który jest najczęściej reklamowany lub omawiany w Internecie, może być łatwy, ale ważne jest, aby przeprowadzić mały rozeznanie, aby określić, który wybór będzie najlepszy dla Ciebie i Twojego stylu życia. Przed zakupem Oura Ring Gen 3 lub Ultrahuman Ring AIR zwróć uwagę na powyższe czynniki, aby mieć pewność, że podejmiesz właściwą decyzję o zakupie.