Aplikacje do śledzenia miesiączki mają zazwyczaj złą reputację, jeśli chodzi o prywatność i bezpieczeństwo danych. Wiele z tych aplikacji ma niejasną politykę prywatności, przez co użytkownicy nie są pewni, czy ich wrażliwe dane znajdują się w bezpiecznych rękach, czy na niebezpiecznym terytorium.
Na szczęście nie wszystkie aplikacje związane z okresem (i ich polityka prywatności) są sobie równe. Euki to jedna z niewielu aplikacji do śledzenia miesiączki, która nie gromadzi żadnych danych, co czyni ją preferowaną opcją dla każdego, kto chce śledzić swój okres, jednocześnie chroniąc swoją prywatność. Dowiedz się więcej o aplikacji stawiającej na prywatność i o tym, jak z niej korzystać, tutaj.
Spis treści:
Co sprawia, że Euki jest „aplikacją stawiającą przede wszystkim na prywatność”
Obawy dotyczące tego, czy narzędzia do śledzenia okresu są bezpieczne, pojawiają się od lat, a pierwotne obawy dotyczyły sprzedaży danych osobowych stronom trzecim, w tym Facebookowi. Obawy te nasiliły się po obaleniu w 2022 r. federalnych praw do ochrony aborcji w USA, kiedy zakwestionowano bezpieczeństwo kobiet i aplikacje do śledzenia okresu.
Kolejnym czynnikiem alarmującym jest zarejestrowana w Wielkiej Brytanii organizacja charytatywna, Międzynarodowa Prywatnośćujawniło, że niektórzy twórcy i firmy aplikacji menstruacyjnych mogą nie przestrzegać wymogów dotyczących prywatności i w rzeczywistości pozwalać na wykorzystywanie i udostępnianie wrażliwych danych!
Dlatego programiści w Euki twierdzą, że poważnie traktują prywatność. Stworzone przez Kobiety Pomagają Kobietom (międzynarodowa organizacja non-profit aktywistów), ta bezpłatna aplikacja dotycząca zdrowia reprodukcyjnego została zaprojektowana z myślą o prywatności. Wszystko, co wpisujesz do Euki, jest przechowywane lokalnie na Twoim urządzeniu, a Twoje dane nie zostaną sprzedane osobom trzecim, zhakowane ani udostępnione organom ścigania.
Pobierz: Euki dla Android | iOS (Bezpłatny)
Skąd mam wiedzieć, że aplikacja Euki jest bezpieczna i nie sprzeda moich danych?
Warto wiedzieć, jak sprawdzić, czy aplikacja zdrowotna sprzedaje Twoje prywatne dane. Jeśli chodzi o aplikację Euki, znaleźliśmy wyraźne sygnały, które dają jej zielone światło, m.in.:
- Jasna polityka prywatności. Jest to wyraźnie określone w Polityka prywatności Euki że programista nie zbiera żadnych danych osobowych ani innych danych od użytkowników.
- Nie ma nic do zadeklarowania w App Store lub Google Play. Po pobraniu Euki ze sklepu z aplikacjami możesz zobaczyć podsumowanie zasad ochrony prywatności stosowanych w aplikacji. W Google Play przewiń w dół do Bezpieczeństwo danych lub w sklepie iOS App Store przewiń w dół do Prywatność aplikacji. Tutaj możesz zobaczyć potwierdzenie, że deweloper nie zbiera żadnych danych z aplikacji Euki.
- Żadnych niepotrzebnych próśb o pozwolenie. W przeciwieństwie do innych aplikacji zdrowotnych Euki nie prosi o pozwolenie na dostęp do Twojej kamery, mikrofonu ani lokalizacji, co oznacza, że nie może Cię szpiegować.
- Możesz ustawić kod PIN. Ponieważ Twoje dane są w Twoich rękach, chcesz je chronić, dodając kod zabezpieczający PIN, do ustawienia którego Euki zachęca.
- Możesz wyświetlić fałszywy ekran. Jeśli ktoś inny poprosi Cię o otwarcie aplikacji Euki, możesz chronić swoje dane, wpisując 1111 jako kod PIN, aby otworzyć fałszywy ekran.
- Możesz usunąć swoje dane w dowolnym momencie. W dowolnym momencie możesz usunąć prześledzone objawy ręcznie lub automatycznie z Euki.
- Kciuk w górę od *Prywatność nie jest wliczona w cenę. Przewodnik zakupowy Mozilli zawiera szczegółowy raport na temat aplikacji Euki i jej funkcji prywatności, zdobywając odznakę *Najlepsza odznaka „Prywatność nieuwzględniona” za niezbieranie danych osobowych.
Aplikacja Euki zapewnia złoty standard ochrony danych, nie gromadząc żadnych danych osobowych i zachęcając użytkowników do przejęcia kontroli nad swoją prywatnością.
Jak skonfigurować aplikację Euki
Konfiguracja aplikacji Euki jest szybka i prosta. Dzięki temu, że Twoje dane są przechowywane lokalnie, nie musisz podawać żadnych danych osobowych ani danych kontaktowych. Aby rozpocząć, po prostu pobierz Euki i postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie.
Podczas krótkiego procesu konfiguracji zostaniesz zapytany, czy chcesz dodatkowo zabezpieczyć swoją aplikację poprzez dodanie kodu PIN. Po wyświetleniu monitu dotknij USTAW PIN i użyj klawiatury numerycznej, aby utworzyć hasło. Kliknij NIE TERAZ, aby pominąć ten krok. (Przejdź do karty Prywatność, aby w dowolnym momencie ustawić kod PIN.)
W procesie instalacji zostaną także udostępnione Warunki korzystania z Euki, z którymi zalecamy się zapoznać. Kliknij Zgadzam się, aby dokończyć konfigurację i rozpocząć korzystanie z aplikacji.
Podstawy korzystania z aplikacji Euki
Aplikacja Euki jest łatwa w użyciu, a główne funkcje są podzielone na zakładki umożliwiające szybką nawigację. Na tych zakładkach znajdziesz następujące funkcje:
- Cykl: przeglądaj podsumowanie dnia i podsumowania cyklu, śledź nowe objawy i uzyskaj dostęp do ustawień aplikacji.
- Kalendarz: wyświetl poprzednie objawy i wskaźniki w widoku kalendarza lub listy. Tutaj możesz także ustawić przypomnienia.
- Śledź: dotknij ikony plusa (+), aby śledzić objawy menstruacyjne (więcej na ten temat poniżej).
- Informacje: poznaj szereg powiązanych tematów, od ciąży po seksualność, i w razie potrzeby uzyskaj wsparcie, korzystając z przewodników w aplikacji.
- Prywatność: nasza ulubiona zakładka, która daje Ci kontrolę nad swoimi danymi. Przełącz Ustaw częste usuwanie danych lub dotknij Usuń wszystkie dane teraz, aby usunąć wszystkie zarejestrowane dane. Tutaj możesz także ustawić kod PIN i uzyskać dostęp do oświadczenia o ochronie prywatności.
Regularne śledzenie cyklu miesiączkowego może pomóc Ci uzyskać lepszy wgląd w swoje ciało i zdrowie.
Jak śledzić okres w aplikacji Euki
Aby śledzić swój cykl menstruacyjny w Euki (i uzyskać prognozy miesiączki, podsumowania cykli i więcej informacji), wykonaj następujące kroki:
Podczas śledzenia okresu możesz zobaczyć wyskakujące okienko z pytaniem, czy chcesz, aby objawy zostały uwzględnione w podsumowaniu cyklu i przewidywaniach okresu. Kliknij nie, aby wykluczyć, lub tak, uwzględnij go, aby objawy były pokazane w podsumowaniach.
Jak korzystać z aplikacji Euki, aby dowiedzieć się o swoim zdrowiu
W miarę dalszego śledzenia objawów w trakcie cyklu miesiączkowego aplikacja Euki zacznie dostarczać więcej informacji i wglądów w Twoje zdrowie. Będziesz mogła zobaczyć średnią długość swojego cyklu, czas trwania okresu i wszelkie zmiany w cyklu. Może to być przydatne do identyfikacji wszelkich nieprawidłowości, braków miesiączki lub nietypowych objawów, które można następnie przedstawić lekarzowi w celu postawienia diagnozy.
Możesz także używać Euki do śledzenia swoich zdarzeń zdrowotnych. Jeśli stosujesz doustną antykoncepcję (lub inne leki), możesz skorzystać z funkcji Przypomnienia (znajdującej się w zakładce Kalendarz), która poprosi Cię o punktualne przyjęcie leków. Możesz także rejestrować wizyty i wyznaczać przyszłe wizyty, aby śledzić swój stan zdrowia (możesz dodać te szczegóły w zakładce Śledź).
Jeśli potrzebujesz pomocy lub porady w konkretnych obszarach swojego zdrowia, zapoznaj się z zasobami w zakładce Informacje. Niezależnie od tego, czy masz problemy z ciążą, chorobą przenoszoną drogą płciową czy zdrowiem reprodukcyjnym, znajdziesz tutaj zasoby, infolinie i zeszyty ćwiczeń, które Ci pomogą.
Dzięki aplikacji Euki Period Tracker możesz bezpiecznie przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem
Jeśli chcesz śledzić swój okres bez obaw o prywatność, dobrym narzędziem będzie aplikacja Euki. Możesz bezpiecznie śledzić objawy i monitorować stan menstruacji, nie martwiąc się, że Twoje wrażliwe dane zostaną przekazane lub sprzedane.
Pamiętaj o zabezpieczeniu aplikacji kodem PIN i podejmij inne środki ostrożności na swoim smartfonie, aby chronić swoje dane. Jeśli obawiasz się, że ktoś odczyta Twoje dane w Euki, skorzystaj z funkcji usuwania, aby wyczyścić dane lokalne ze swojego smartfona.