Pomimo stale rozwijającej się wiedzy naukowej na temat zdrowia, wciąż brakuje jej wiedzy na temat biologicznego dobrostanu kobiet. Ogólnie rzecz biorąc, jest znacznie mniej badań dotyczących zdrowia kobiet niż mężczyzn, a większość istniejących informacji medycznych na temat zdrowia opiera się na męskich ciałach.
Jednak coraz większa liczba pracowników służby zdrowia naciska na większą koncentrację i finansowanie zdrowia kobiet. Społeczeństwo udostępnia również więcej zasobów, aby dowiedzieć się więcej o zdrowiu kobiet, zapewniając większą przejrzystość badań.
Poniżej wyjaśniamy, dlaczego istnieje różnica w zdrowiu kobiet i mężczyzn oraz zapewniamy wiarygodne zasoby internetowe, dzięki którym możesz dowiedzieć się więcej o zdrowiu kobiet.
Spis treści:
Dlaczego brakuje wiedzy na temat zdrowia kobiet?
W przeszłości ciała kobiet (zarówno zwierzęcych, jak i ludzkich) były wykluczane z badań medycznych z trzech głównych powodów:
Więcej informacji na temat uprzedzeń związanych z płcią w medycynie i braku badań dotyczących zdrowia kobiet można znaleźć na stronie Akademia Nauk Medycznych strona internetowa. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o dzisiejszym zdrowiu kobiet, w tym o tym, co się robi w zakresie badań i wsparcia, pomocne mogą być następujące zasoby internetowe.
1. Dr Hazel Wallace — licencjat, magister, MBBCh (lekarz żywności)
Znana przez wielu jako Food Medic, dr Hazel Wallace jest zarejestrowanym lekarzem i dietetykiem. Zajmując się wszelkimi tematami związanymi ze zdrowiem, dr Wallace jest orędowniczką zdrowia kobiet i dzieli się swoją profesjonalną wiedzą na wszelkie powiązane tematy na różnych platformach internetowych.
Dr Hazel Wallace zajmującą się zdrowiem kobiet i innymi ważnymi tematami dotyczącymi dobrego samopoczucia można znaleźć na następujących platformach:
- Instagram. @thefoodmedic to oficjalna (z niebieskim znacznikiem wyboru) strona dr Wallace na Instagramie, na której często dzieli się poradami dla kobiet i spostrzeżeniami na temat badań i postępów w zakresie zdrowia kobiet.
- Podcast Food Medic. Dostępna na Spotify, Apple i Global, dr Hazel zaprasza wiodących ekspertów do dzielenia się opartymi na dowodach poradami na temat zdrowego stylu życia, wyjaśniając jednocześnie sprzeczne informacje na temat dobrego samopoczucia, które często można znaleźć w Internecie.
- Serwis Medycyna Żywności. Od bezpłatnych artykułów i przepisów po seminaria internetowe i kursy — na oficjalnej stronie internetowej znajdziesz bogactwo materiałów wspierających zdrowie kobiet. Możesz także zapisać się do newslettera, aby otrzymywać informacje o zdrowiu kobiet prosto na swoją skrzynkę odbiorczą.
Dr Hazel Wallace napisała także kilka książek, w tym The Female Factor, którą można kupić na Kindle.
2. NHS
Brytyjska Narodowa Służba Zdrowia (NHS) ma internetowe centrum informacji i wsparcia dotyczące zdrowia, dobrego samopoczucia, warunków i nie tylko na swojej dedykowanej Zdrowie kobiet strona.
Jeśli szukasz porady na temat zdrowia kobiet, możesz znaleźć bogactwo zasobów dla kobiet na stronie internetowej NHS. Oto tylko kilka z wielu poruszanych tematów:
- Okresy. NHS zawiera przegląd warunków zdrowotnych związanych z okresami, w tym adenomiozę, endometriozę i zespół wstrząsu toksycznego. Śledzenie płodności i owulacji może być przydatne do porównywania informacji, które tutaj czytasz, z własnym zdrowiem.
- Zdrowie reprodukcyjne. Często temat tabu w codziennych dyskusjach, w tej bezpiecznej przestrzeni możesz dowiedzieć się o schorzeniach, które mogą wpływać na Twoje narządy rozrodcze.
- ADHD i autyzm. Kobiety i dziewczęta częściej pozostają niezdiagnozowane lub wykazują różne objawy chorób neuroróżnorodnych, dlatego NHS udziela tutaj porad dotyczących szukania porady i diagnozy.
Zasoby dotyczące zdrowia kobiet na stronie internetowej NHS mogą zapewnić ci bardziej dogłębną wiedzę na temat twojego ciała i samopoczucia oraz, miejmy nadzieję, dać ci odwagę do porozmawiania z lekarzem rodzinnym o wszelkich potencjalnych problemach zdrowotnych.
3. Biuro ds. Zdrowia Kobiet
Założona w 1991 roku przez Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych (HHS), The Biuro Zdrowia Kobiet ma na celu zapewnienie kompleksowych zasobów i wsparcia w kwestiach zdrowotnych kobiet. Tutaj znajdziesz oparte na dowodach informacje i zasoby, które promują zdrowie kobiet w USA.
Biuro ds. Zdrowia Kobiet to naprawdę solidna baza danych. Przejdź do AZ tematów zdrowotnych, aby znaleźć szeroki zakres tematów, w tym:
- Choroby autoimmunologiczne i tarczycy.
- Wsparcie zdrowia psychicznego (w tym w przypadku zaburzeń odżywiania).
- Płodność, niepłodność, cykl menstruacyjny i menopauza.
- Krajowe tygodnie poświęcone kobietom i dziewczętom (w tym Krajowy Tydzień Zdrowia Kobiet).
Znajdziesz arkusze informacyjne i lokalizatory ośrodków zdrowia dla każdego z wymienionych tematów na stronie internetowej.
Biuro ds. Zdrowia Kobiet prowadzi również szeroki zakres działań i programów, aby pomóc w rozwoju polityki i edukacji społeczeństwa w zakresie zdrowia kobiet. Informacje na temat tych działań i sposobów, w jakie możesz się zaangażować, znajdziesz w sekcji O nas na stronie internetowej.
4. Towarzystwo Badań nad Zdrowiem Kobiet
The Towarzystwo Badań nad Zdrowiem Kobiet (SWHR) to organizacja non-profit z siedzibą w USA, która promuje badania i poprawę wyjątkowych potrzeb zdrowotnych kobiet poprzez naukę, politykę i edukację. Ostatecznym celem jest uczynienie zdrowia kobiet głównym nurtem (tak jak powinno być!).
Na stronie internetowej SWHR znajdziesz następujące zasoby:
- Fakty dotyczące badań nad zdrowiem kobiet. Dowiedz się o różnicach w zdrowiu kobiet i kamieniach milowych w ramach „Włączenia kobiet w badania naukowe”.
- Inicjatywy badawcze. Bądź na bieżąco z badaniami dotyczącymi zdrowia kobiet na blogu SWHR.
- Wydarzenia. SWHR regularnie organizuje wydarzenia naukowe i polityczne w celu podniesienia świadomości na temat problemów, które mają wpływ na badania nad zdrowiem kobiet.
- Biblioteka zasobów. Znajdź seminaria internetowe, publikacje, artykuły recenzowane oraz inne przewodniki i zestawy narzędzi, które promują świadomość na temat badań nad zdrowiem kobiet i różnicami płci.
Możesz również zapisać się do biuletynu SWHR za pośrednictwem strony internetowej, aby być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami i wydarzeniami w zakresie zdrowia kobiet.
5. Czasopisma o zdrowiu kobiet
Darmowe witryny z czasopismami o otwartym dostępie są nie tylko dla studentów — mogą dostarczać wielu aktualnych informacji (i podkreślać wcześniejsze teksty) na temat badań nad zdrowiem kobiet.
Korzystanie z witryn czasopism w celu znalezienia informacji na temat zdrowia kobiet to świetny sposób na zdobywanie wiedzy, ponieważ będziesz czytać recenzowane raporty naukowe i badania. Niektóre renomowane strony z czasopismami, z których możesz skorzystać, obejmują:
Najlepszym sposobem poznania zdrowia kobiet jest skorzystanie z określonych wyszukiwanych haseł w celu znalezienia tematów, o których chcesz się dowiedzieć. W tym przypadku pomocne mogą być słowa kluczowe, takie jak „badania na temat zdrowia kobiet” i „różnica między płciami”.
Możesz dowiedzieć się o postępach w badaniach nad zdrowiem kobiet online
Chociaż do zdrowia kobiet jest jeszcze długa droga, poczyniono postępy i dostępnych jest coraz więcej zasobów. Mamy nadzieję, że powyższe zasoby mogą działać jak pakiet startowy, dzięki któremu dowiesz się więcej o zdrowiu kobiet i zmotywujesz do wzięcia swojego zdrowia w swoje ręce.